Vill du utveckla det personliga ledarskapet?
Utveckla det personliga ledarskapet och delta i vår Handledning/utbildning. Vi tar upp ämnen som chefsrollen, medarbetar-/lönesamtal, de svåra mötena, hur du utvecklar ledar- och medarbetarskapet, hur du läser av personalens behov m m. Målet är att stärka dig i din yrkesroll, ge ökad kompetens och självinsikt. Låter det intressant? Hör av dig till beteendevetare Karin Isbäck, tel 070-483 57 05 så berättar hon mer.
Viktminskning
Att gå ned i vikt är i teorin ganska enkelt – att förbruka mer energi än man får i sig. Varför är det då så många av oss som inte lyckas på egen hand? Vi erbjuder individuellt anpassad kostrådgivning, där du får hjälp att hitta hälsosamma matvanor som passar din livsstil. Genom motiverande samtal grundlägger vi ett annat förhållningssätt till vanlig mat, som är hållbart över tid och kan fungera i din vardag.
Ett annat alternativ är Viktminskning i grupp där vi träffas sammanlagt 6 gånger under en period på 3 månader med möjlighet till personlig invägning varje vecka. Därefter finns möjlighet till förlängd uppföljning för de som önskar. Vid varje gruppträff finns tid avsatt för frågor och personliga reflektioner. För mer information samt anmälan, kontakta hälsoutvecklare Bea Scherp på tel 0767-717911 eller via e-post.
Prova-på-träning
Nytt inom företagshälsovården är tillgången till träningslokaler anpassade för större grupper! Detta ger oss möjlighet att erbjuda både prova-på-aktiviteter i samband med t.ex. personaldagar, utbildning och riktade hälsoprojekt, liksom återkommande företagspass! Vi planerar även att introducera en yrkesanpassad gruppträning, hör gärna av dig för mer information och intresseanmälan till Hälsoutvecklare Bea Scherp, tel 0767-717911, e-post.
Rökavvänjningsprogram
Vi erbjuder individuellt rökavvänjningsprogram som består av motiverande samtal och konsultationer. Rökavvänjning kan också ges på gruppnivå med 6-10 deltagare. För ytterligare information är du välkommen att kontakta sjuksköterska Carin Melkersson, Kurant Access, tel 019-159509, 076-7719509.
Lönsam sjukfrånvarohantering
Låt oss få ta hand om sjuk- och friskanmälan i ditt företag. Det sparar både tid och pengar. Om åtgärder och behandling sätts in redan från första dagen ger det minskad korttidsfrånvaro och minskade kostnader för sjuklön, vikarier och produktionsbortfall. Vill du veta mer om tjänsten är du välkommen att kontakta Maria Hagerius, tel 0703-514 42 51.
Vi erbjuder öppna utbildningar i:
Arbetsmiljö
Stresshantering
Sömn och Hälsa
Hjärt-lungräddning/första hjälpen
Läs mer